Le concept des malas

Tu connais le concept de mala selon l'ayurvéda?

En Ayurvéda, les mala sont les résidus physiologiques normaux issus des processus de digestion et de transformation du corps.

Ils ne sont ni sales, ni pathologiques par nature, et ne doivent pas être confondus avec Ama (les toxines).

 Un mala est :

• un produit final utile jusqu’à un certain point

• qui n’a plus de fonction métabolique interne

• et qui doit être éliminé correctement pour préserver l’équilibre

Lorsque les mala sont bien formés et bien éliminés, le corps est en santé.

 Les 3 mala principaux (Malas majeurs)

 Purīṣa – les selles

• Résidu final de la digestion alimentaire

• Leur qualité et leur constance renseignent sur Agni, Vata, Pitta, Kapha, ama...

 Mūtra – les urines

• Résidu des liquides métabolisés

• Dépend de l’équilibre hydrique

• Sert à l’élimination de certains déchets solubles

• Leur qualité et leur constance peuvent également renseigner sur Vata Pitta Kapha et Ama

 Sveda – la transpiration

• Résidu de la régulation thermique

• Associée à Pitta et au tissu adipeux (Meda)

• Permet l’évacuation de la chaleur et de certaines toxines solubles

Les mala secondaires (liés aux tissus)

TISSU OSSEUX

il produit ses propres résidus (mala)

• Cheveux

• Ongles

 Ils sont appelés mala car eux aussi sont des sous produits qui n'ont plus d'utilité métabolique :

• ils ne sont plus nourris activement

• ils reflètent directement l’état du tissu osseux

• leur qualité est un indicateur clinique

Autres résidus physiologiques mentionnés dans certains textes mais qui ne font pas forcément l'unanimité

Selon les écoles et commentateurs :

• poils corporels (loma)

• certaines sécrétions

• certains fluides résiduels

 Tous ne sont pas listés de manière uniforme dans les textes, d’où l’importance de ne pas surinterpréter.

NE PAS CONFONDRE MALA (les résidus) ET AMA (les toxines)

C’est un point fondamental.

• Mala :

  • résidu normal

  • produit d’une digestion correcte

  • doit être éliminé naturellement

• Ama :

  • résidu pathologique

  • issu d’une digestion incomplète

  • collant, toxique, obstructif

  • source de maladies

  • 
    

UN POINT IMPORTANT

Le problème n’est pas d’avoir des mala, le problème est en lien avec leur quantité, leur qualité et de ne pas les éliminer correctement.

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