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L'Ayurvéda pour les adultes
Parce que je considére que l'Ayurvéda est un cadeau pour notre santé et notre bien être, j'ai à coeur de vous la partager.
Je vais vous aider
A mieux cerner votre constitution ayurvédique
A adapter au mieux votre hygiène de vie et votre alimentation à vos besoins propres et réels
A comprendre ce qui vous convient le mieux et ce qui vous fera le plus de bien dans vos activités, vos relations...
A vous impliquer dans votre propre compréhension de vous-même, à comprendre ce qui se joue en vous dans tel ou tel moment.
A vous donner les clés de votre bien-être et de votre bonheur ayurvédique.
Démarrez votre découverte en faisant mon Test ayurvédique
* Il vous permettra d'avoir une idée de votre Dosha dominant.
* Pour connaître ce que l'on appelle "votre Prakriti", c'est à dire votre constitution ayurvédique de naissance, un test ne suffira pas, il faudra prévoir une consultation
* Ce test est, cela dit, très complet. Il a été réalisé par des professionnels, et vous donnera, déjà, une belle idée de votre constitution ainsi que de belles pistes de réflexions.
C'est parti!
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